भिटामिन दैनिक सामान्य सञ्चालनको लागि व्यवस्थापन गरिनु पर्छ। तिनीहरू खाद्य उत्पादन र प्रयोगशालाहरुमा विकसित औषधिबाट प्राप्त गर्न सकिन्छ।
सिंथेटिक विटामिन उपयोगी छन्?
यो विषयमा विवाद धेरै वर्षसम्म बन्द छैन। केही विशेषज्ञहरूले दावा गर्छन् कि "रसायन" शरीरको लागि उपयोगी हुन सक्दैन, र अरूहरूले यसको विपरीत विश्वास गर्छन्। त्यहाँ एक धारणा हो कि गहिरो शुद्धि को अधीन कृत्रिम विटामिन , शरीर मा अवशोषित अधिक प्रभावी र बेहतर हो। फाइदाहरू तथ्यले समावेश गर्दछ कि एलर्जीको सबै सम्भावित स्रोतहरू पूर्ण रूपमा औषधिबाट हटाइन्छन्।
धेरै मानिसहरूको लागि, सिंथेटिक विटामिनको फाइदा र हानिकारक सम्बन्धी जानकारी अझै अज्ञात छ। यस्तो अज्ञानले गम्भीर समस्याहरूको सामना गर्न सक्छ, किनकि हालका प्रयोगहरूले चौंकाने परिणामहरू पाएका छन् - सिंथेटिक भिटामिनको अत्यधिक प्रयोग खतरनाक छ र जीवनमा कमी घटाउँछ, यसले प्रकृतिमा लागू गर्दैन। लामो समय सम्म प्रयोग को साथ कृत्रिम पदार्थ तथ्य को कारण ले जान्छ कि शरीर को भाइरस र संक्रमण संग लडने को बिना उनको मदद को बिना रोकता छ। भिटामिन ए को अत्यधिक खपत जिगर रोग र सिरदर्द को विकास को कारण बनता छ। भिटामिन डी को एक ठूलो मात्रा गुर्दे र हृदय समस्या को कारण हुन सक्छ, र भिटामिन ई को एक अतिरिक्त नकारात्मक पेट मा असर गर्छ र चक्करपना बढ्छ। सामान्यतया, सिंथेटिक भिटामिन खपत गर्न सकिन्छ, तर केवल उनीहरूको वर्णन गर्नुहोस् र खुट्टाले डाक्टरको वर्णन गर्नुपर्छ।
सिंथेटिक भिटामिन र प्राकृतिक बीचको भिन्नता यो तथ्यको कारण हो जुन तिनीहरू हुन्, "पृथक" र जीवहरूले तिनीहरूलाई मात्र अन्य पदार्थहरूको मदतद्वारा पहिचान गर्न सक्दछ। केही भिटामिनहरू केवल डच गरिएका छैनन् वा संचित हुँदैन, वा स्वाभाविक रूपमा उल्लेखित हुन्छन्। धेरै मानिसहरु प्रयोगशाला परीक्षण बिना प्राकृतिक बाट सिंथेटिक भिटामिन कसरी भेदभावमा रुचि राख्छन्? त्यहाँ एक तरिका हो - प्याकेजिङमा हेर्नुहोस् र यदि पदार्थ अनैतिक हो भने, त्यहाँ संकेत गरिनेछ कि औषधि "पाठ्यक्रमहरू द्वारा लिइएको" वा "मासिक ब्रेक बनाउन" हुनुपर्छ।