पुरातन समयमा पनि, धेरै मानिसहरूले अजमेरको उपयोगिताको बारेमा जान्दथे। यो अद्भुत उत्पादन रोगहरूको विशाल सूचीको उपचारमा प्रयोग गरिएको थियो र प्रत्येक अवस्थामा, विशेष गरी विभिन्न देशका प्रभावशाली व्यक्तिहरूको हातमा। हालको दबाइले धेरै रोगहरु को उपचार र रोकथाम मा अजमेर को उपयोगिता को दृष्टिकोण को समर्थन गर्दछ। डाक्टरहरूका अनुसार, यो वनस्पतिसँग टन्निक, एन्टि-एगिंग, एन्टिसेप्टिक, एन्टिमाइमेन्ट र धेरै अन्य उपयोगी गुणहरू छन्। यस उल्लेखनीय बिरुवाको पात र जराहरू एक हाइड्रोलिक सम्पत्ति हो। हाम्रो देशमा यस सब्जीको लोकप्रियता पनि छिटो बढ्दै गएको छ, हरेक दिन यो तपाईंको मनपर्ने व्यंजनहरूमा थपिएको छ, लोक कस्मेटिक्स मा प्रयोग गरिन्छ र एक औषधिको रुपमा प्रयोग गरिन्छ। यो उत्पादन एक आंकडा को बनाए राखन को लागी राम्रो छ। धेरै महिलाहरूले लामो समयदेखि वजन घटानेका लागि अजगरको फाइदा जान्थे।
अजमेरको साथ वजन घटाने - व्यंजनहरू
जस्तै यो पहिले लेखिएको थियो, अजमेर तपाईंको आंकडा सामान्यमा फिर्ता ल्याउनको लागि एक महान अवसर हो। अनुहारको मुख्य व्यञ्जनहरु हेर्न कोलोरी संग, जुन आदर्श आंकडा राख्न को लागी मद्दत गर्दछौं।
सेलेरी सूप
सामग्रीहरू:
- अनुहारको पङ्क्ति - 300 जी;
- टमाटर - 5 पीसी।
- ताजा गोभी - 400 जी;
- रातो मिर्च मिर्च - 2 पीसी।;
- साग
तयारी
तपाईंले पानीलाई फोडामा ल्याउन, नमक यसलाई, कटाई सब्जिहरु तल्लो, उबलते बिन्दुबाट लगभग 10 मिनेटको लागि पकाउनु पर्छ। ढक्कन बन्द गर्नुहोस्, जडीबुटीहरूसँग आवरण गर्नुहोस् र यसलाई क्रान्ति दिनुहोस्। यो सूप प्रयोग दिन असीमित मात्रामा हुन सक्छ।
अजमेरको साथ सलाद
सामग्रीहरू:
- बल्गेरिया काली मिर्च;
- पेकिंग गोभी;
- अलमारी;
- ककड़ी।
यी उत्पादनहरू (अनुपातहरू स्वाद छनौट गरिएका छन्) पतला कटाई, कम फ्याट दही संग मौन वा नींबूको रस संग छिन्। पकवान तयार छ।
ताजा अजमेर स्लिमिंग
उत्कृष्ट निवारण प्रभाव को रोगहरु को उपचार मा त्वरित ताजा द्वारा प्रदान गरिएको छ जस्तै मधुमेह मेलोइटस, गाउट र विभिन्न चरणहरु को मोटापा।
सामग्रीहरू:
- औसत सेब;
- 1 गाजर
- अजगर - स्वाद र इच्छा गर्न;
- नींबूको रस - स्वाद गर्न।
तयारी
लगभग एकै आकारको सानो सेब र गाजर छीलिएको हुनुपर्छ र ठूलो टुक्रामा टुक्रा बनाइन्छ। बस कोरी (लगभग 50-60 ग्राम) को जराहरु काट्नुहोस्। सबै उत्पादहरू रसियामा थप राखिएको छ। पिउनमा तपाईंले केही नींबू को थोपा थप्न सक्नुहुनेछ।
कसरी वजन घटाने - रहस्य को लागि जलाशय बनाएँ
यो अमूल्य फल कसरी बनाउने? सबै भन्दा उपयोगी चीज कच्चा खाने खाँचो छ, यसमा भिटामिनहरू नष्ट गर्नाले तापनि उपचार गर्दछ। त्यसो कि अजमेरले कालो बन्द गर्दैन, तपाईलाई यसलाई अम्मेटेड पानीमा राख्न आवश्यक छ। र, धेरै रसदार देखि बने व्यंजन बनाउन को लागि, यो सिफारिस गरिएको छ कि अजवाली को स्पाइक धेरै पतला काटिएको छ।
अब हामी पनीरीसँग कसरी वजन गुमाउने र वजन कम गर्न को लागि पेलरी पकाउने बारे बारेमा दुई रोचक प्रश्नहरूको उत्तर जान्दछौं।
अजमेरको उपयोगी गुण
आहार गुणको अतिरिक्त, अजमेर स्वास्थ्यको लागि पनि उपयोगी छ, किनभने:
- सेरीरी विटामिन र खनिजमा असाधारण अमीर हुन्छ;
- असामान्य रचनाको लागि धन्यवाद, अजगर धेरै प्रकारका क्यान्सरबाट जोगाउँछ;
- प्रतिरक्षा सुधार
- रक्त मा कोलेस्ट्रॉल को डिग्री कम गर्न मा मदद गर्दछ;
- सेन्टिना डेमेन्टियाबाट जोगाउँछ। र यो वैज्ञानिकहरु को नवीनतम चिकित्सा अनुसन्धान द्वारा पुष्टि गरिएको छ;
- यसले पाचन सक्रिय गर्दछ, किनभने यो वजन कम गर्न चाहनेहरूका लागि धेरै उपयोगी छ;
- डाईरेटिक प्रभावको कारण, जङ्गल सफलतापूर्वक जीनियोरनेसिन रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।
- गुर्दे र जिगरको कार्यलाई सुधार गर्दछ।