के तिनीहरू महारानी देखि मोटी हुन्छन्?

धेरै पटक, वजन कम गर्न चाहने व्यक्तिहरूले शहदसँग चिनी बदल्न सल्लाह दिएका छन्। यद्यपि, यो उच्च-क्यालोरी उत्पादन हो। तपाईं मधुमेहबाट बोसो पाउनुहुन्छ भने, तपाईं यो उत्पादनको सबै गुणहरू निश्चित गरेर पत्ता लगाउन सक्नुहुनेछ।

के उनीहरू महसुस गर्दै छन् वा होइन?

महोदयाको क्यालोरी सामग्री प्रति 100 ग्राम प्रति 305 केजील हुन्छ। चिनियाँको समान मात्रा 388 केजील हुन्छ। मधुको रचनामा ग्लुकोज र फ्रिक्टोज समावेश छ जुन मोनोआसेक्राइड्स हुन् र धेरै सजिलै माटो को रूप मा कम कष्ट ऊतक मा जमाएको छ। यसरी, महोदयबाट, तपाईं ठूलो मात्रामा यसलाई उपभोग गर्नुहुन्छ भने तपाईलाई पुनः प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

मोटी वा महारानी देखि वजन गुमाउँछ, केवल क्यालोरी सामाग्री मात्र होइन, तर अन्य कारकहरूमा पनि निर्भर गर्दछ। हनी शरीरबाट धेरै छिटो अवशोषित हुन्छ, र, यसको अलावा, यो एक उत्पादन हो जुन भूखोललाई उत्प्रेरित गर्दछ, जुन अप्रत्यक्ष रूपमा पनि अधिक वजनको सेटमा योगदान गर्दछ।

तर, धेरै को विश्वास को बावजूद कि मधु बोसो हुन्छ, यस उपयोगी उत्पादन संग चाय आहार को वजन घटाने को लागि सिफारिश गरिएको छ। तथापि, यो पेयमा थप गर्नुहोस् 1 चम्मच भन्दा बढी हुँदैन। वजन घटाने को लागि मोटो जलने वाला पेय को दोश्रो गुप्त अदरक हो। अदरक जडको धेरै पतली स्लाइस, चियामा थपियो, चयापचय बढाउनुहोस् र वजन घटाने प्रवर्द्धन गर्नुहोस्।

वजन र अन्य मधु पेयहरू खोल्न मद्दत गर्नुहोस् जुन खाली पेट मा निक्कै हुन्छ। एक गिलासको न्यानो पानीमा, चहचहानाको चम्मच थप्नुहोस्, यदि चाहेको हो भने, तपाईंले पेयको सानो मात्रामा नींबूको रस वा दालचीनीसँग समृद्ध गर्न सक्नुहुन्छ।

हनीले तपाईलाई वजन कम गर्ने र कसरी सहयोग गर्दछ?

हनी, मिठाई, केक र रोलका विपरीत, धेरै खानेकुनै असम्भव छ। साथै, अन्य मिठाईको क्यालोरी सामग्री प्रायः धेरै अधिक हुन्छ। महारानी भत्किँदा, एक व्यक्तिले ऊर्जा र ऊर्जाको फटाउने अनुभव गर्दछ, उसले त्यसलाई सार्न र कैलोरीहरू प्राप्त गर्न चाहन्छ। मधुमेहले यो प्रजातिलाई सक्रिय रूपमा प्रयोग गरिएको हो, यो उत्पादनलाई प्रशिक्षण दिन अघि प्रयोग गर्दछ। र तपाईं अन्य मिठाईको आनन्द पछि, तपाईं आराम र सुत्न चाहानुहुन्छ, जो फाइबर जम्माको थप वृद्धिमा योगदान गर्दछ।

हनीमा धेरै मात्रामा सक्रिय वस्तुहरू छन्, लगभग 20 अमीनो एसिड, धेरै भिटामिन (सी र बी), म्याक्रो र माइक्रोटेटिमेन्ट (म्याग्नेशियम, पोटेशियम, फलाम, क्यालियम , क्लोरीन, सोडियम, सल्फर) समावेश गर्दछ। तिनीहरू सबै चयापचय प्रक्रियाहरु को त्वरण मा योगदान गर्छन, र, फलस्वरूप, वोसो को जलते।

वजन घटाने को लागि शहद को सबै भन्दा उपयोगी गुणहरु लाई शरीर को शुद्ध गर्न को लागी एक प्राकृतिक उत्साह को रूप मा अभिनय गर्ने क्षमता हो। थप वजनको घटाउने क्रममा मधुमेहको प्रयोग गरेर, व्यक्तिले बलियो र दीर्घकालीन थकान, तिनको मूड र तनाव प्रतिरोध बढाउँदछ, मिठाई र अन्य हानिकारक उत्पादनहरूको उत्साह घट्छ।