कुनै पनि गृहिणी सधैँ सामान्य उत्पादनबाट लचक वा ताजा खानेकुरा तयार पार्ने प्रश्नको बारेमा चिन्तित छ, यस्तो बहुमुखी डिश पूर्ण रूपमा चिकनसँग क्यासेरोल हुन सक्छ। चिकन forcemeat संग चावल , सब्जी या आलु कोसेरोल, वा हरियो र उत्सव तालिका दुवैको लागि फिलेटको स्लाइस एक पोषक व्यंजनको रूपमा सेवा गर्नेछ।
चिकन र तरकारी संग पुलाव
सामग्रीहरू:
- चिकन फिलेट - 400 जी;
- आटा - 2 चम्मच। चम्मच;
- Zucchini - 1 टुकडा;
- कटेज पनीर - 200 जी;
- लसुन - 2 लौंग;
- अण्डा - 2 टुक्राहरू;
- क्रीम - 100 मिलीलीटर;
- पनीर - 200 जी;
- प्याज - 1 पीसी।;
- नमक, काली मिर्च, अरेगानो - स्वाद।
तयारी
त्यसैले, चिकनसँग क्यासेरोल पकाउने, ओवन घुमाउनुहोस् र यसलाई 180 डिग्रीसम्म तातो पार्नुहोस्। थोपा नमकीन पानीमा चिकन पनीर फोडा, त्यसपछि सानो टुक्राहरू मा काटेर रमाइलो छोड्नुहोस्। त्यतिन्जेल, हामी प्याज सफा गर्छौं, आधा रिंग्सको साथमा छातीमा र सब्जी तेलमा हल्का सुनको रङमा पठाउनुहोस्।
अर्को, हामीले सब्जी मज्जाले बीउबाट सफा गरे, लसुन बाहिर निस्कन्छ र नरम नभएसम्म सबै प्याजमा थप्नुहोस्। अन्डाले सुक्खा फोममा चुरोटको चुरोटसँग राम्ररी हरायो, एक ठूलो स्टोटर, आटा, कटेज पनीर, क्रीममा ग्रेटेड पनीरको परिणाम मिश्रणमा र त्यसपछि चिकन पातलो र सब्जीको रूख फैलाउँछ। सबै नुन, मरिच स्वाद र स्वादको साटो मिलाउनुहोस्।
हामी भविष्यमा क्यासरोल एक ग्रीड फारममा फैलिएको छ, छिटो अयगानो र पनीर पनीरको बाक्लो।
हामी एक पूर्वशैली ओवन मा चिकन पट्टिका संग क्यासेल राख्दछ र 40 मिनेट को लागि सेंकना सम्म पनीर माथि माथि पिघ्न र फिसफेर राख्छ।
चावल र चिकन संग पुलाव
सामग्रीहरू:
- चावल - 0,5 वस्तुहरू;
- चिकन फिलेट - 500 जी;
- वनस्पति तेल - फ्राइङको लागि;
- ताजा जमे भएका सब्जियां - 300 जी;
- अण्डा - 1 टुक्रा;
- नमक, काली मिर्च - स्वाद।
तयारी
ताजा जमे भएका सब्जियों को बारे मा 5 मिनेट को लागि सब्जी को तेल मा हल्का रूप देखि तलना। चावल आधा पानीमा उर्लियो, आधा पकाएर, त्यसपछि पानी निस्कनुहोस् र यसलाई ठोक्नुहोस्।
चिकन पानामा मासु चक्कु मार्फत स्क्रोल गरिन्छ र ठुलो चावलसँग मिलाइएको छ। सबै नुन, काली मिठो स्वाद, अण्डा थप गर्नुहोस् र राम्ररी मिश्रण गर्नुहोस्।
बेकिंग को लागि फारम कागज संग कवर गरिन्छ र हामी आफ्नो पुलाव को परतों लाई शुरू गर्न को लागी शुरू: पहिलो चावल, तब सब्जिहरु, फेरि भरवां संग मिनी। सबै छोटो हात लिइन्छ, ताकि तहहरू एकअर्कालाई धनी बनाउँदछ, र फारमलाई 150 डिग्री ओवनमा पुरानो ठाउँमा लगभग 30 देखि 40 मिनेटसम्म राख्नुहोस्। समय बित्यो पछि, चर्को साथ चावल कोसेलले सावधानीपूर्वक लिनुहोस्, प्लेटमा पठाउनुहोस्, यसलाई सानो टुक्रामा काटेर र तालिकामा सेवा गर्नुहोस्।
चिकन र मशरूम संग पुलाव
सामग्रीहरू:
- च्याम्पियनहरू - 300 जी;
- आलु - 300 जी;
- चिकन फिलेट - 500 जी;
- जैतून को तेल - 3 चम्मच। चम्मच;
- नमक, काली मिर्च - स्वाद गर्न;
- भाइरस - 0.5 वस्तुहरू;
- पनीर - 300 जी;
- अण्डा - 3 टुक्राहरू;
- सागको डिल - यदि चाहियो।
तयारी
सबसे पहिले, अलग से उबले भयो आलु र चिकन फाइलहरु लाई नमकीन पानी मा अलग देखि। मासु ठुलो छ, सानो स्ट्रिप्समा काट्छ, र त्यसपछि सब्जीको तेलमा प्यानमा सुकेको हुन्छ। हामी दौडने पानीको जलाशयमा धोऔं र पक्कै पनि यसलाई ठोक्छौं। आलु, चिकन पलायन र सागहरू सँगसँगै मिलाउनुहोस्। मशरूम प्लेटहरु मा काट, सब्जी तेल मा तलना, र तब
Bon appetit!