सलादहरू सबैभन्दा लोकप्रिय बर्तन मध्ये एक हुन्। तिनीहरू एक परिस्थितिमा उद्धारमा आउनेछन् जहाँ तपाइँ त्यस्ता उत्सव तालिकामा आवरण गर्न वा मेनु विविधीकरण गर्न आवश्यक छ। चीनी गोभी र चिकन स्तन संग सलाद यस सन्दर्भमा कुनै अपवाद छैन। यसको प्लस एकै समयमा आहार गुण र पोषणमा छ।
चिकन संग चिनियाँ गोभी सलाद
चिकन स्तन र पेकिंग गोभी बाट सलाद को बेग्लै फायदे यसको घटक को उपयोगी गुण हो। गोभी नाजुक र बोसो को धेरै विविधताहरु को तैयारी को लागी उपयुक्त छ। चिकन मासुले समेत ती सङ्कलनहरू पनि पूरा गर्नेछ जसले सख्त आहार पालन गर्दछ। यो डिश तयार गर्न तपाईंले यी सिफारिसहरू पछ्याउनु पर्छ:
- गोभीले विशेष तैयारीको आवश्यकता छैन, यसलाई धोई र कटाउन आवश्यक छ। एक विशेष पल भनेको गोभी गोभी बाट निकालेको छ, त्यसैले यो सेवा भन्दा पहिले काट्नु पर्छ।
- चिकन हटाइनु, मोटो, फोडा हटाउनुहोस् वा यसलाई फ्याक्नुहोस्। यसलाई स्मोक्ड मासु प्रयोग गर्न अनुमति छ। ठुलो भाँडा लिनु भन्दा राम्रो छ, यो जमेको भन्दा राम्रो स्वाद छ।
- मुख्य अवयवहरूले सब्ज, हम, पनीर, समुद्री खाना, अण्डा, रस, सम्भवतः फलको थप पनि संग सम्वन्ध गर्दछ।
धूम्रपान गरिएको चिकन र पेकिनी गोभीको साथ सलाद
डिश को एक अविश्वसनीय रूप देखि उत्तम विविधता स्मोक्ड चिकन स्तन र गोभी संग सलाद हो। यसको नुस्खाले धेरै घटकहरूको अतिरिक्त अनुमति दिन्छ, जसको संरचना र मात्रा व्यक्तिगत रूपमा निर्धारित हुन्छ। नतीजा एक अत्यन्त रङ्गपूर्ण डिश हो। यसलाई हल्का मेयनेजसँग भर्न सर्वोत्तम छ, अर्को विकल्प जैतूनको तेलको प्रयोग हुनेछ।
सामग्रीहरू:
- गोभी - 500 जी;
- स्तन - 300 जी;
- corn-0.5 cans;
- मिर्च मिर्च - 1 टुक्रा;
- टमाटर - 2 टुक्राहरू;
- मेयोनेज
तयारी
- गोभी, छाला, काली, टमाटर काट्नुहोस्। बाँकी सामग्रीहरू थप्नुहोस् र मिश्रण गर्नुहोस्।
- चीनी गोभी र चिकन स्तन मेयोनेज संग सीजन लेटस।
फ्राइड चिकेन र पेकिनी गोभीको साथ सलाद
यो अनुमति र गोभी र चिकन स्तन संग तली को रूप मा सलाद को रूप मा भोजन को एक भिन्नता तलीय रूप मा। यसमा एक अमीर मूल स्वादिष्ट छ मासु मासुको स्वादको लागि धन्यवाद। सलाद को सुविधा को लागि, तपाईं मेयनेज को दही जोड सकते हो, जो किफर्मन को लागि प्रयोग गरिन्छ। यो कम-मोटो खट्टा क्रीम संग मेयोनेज बदल्न पनि सम्भव छ। लसुनले तीव्रता को चट्याउन मद्दत गर्नेछ।
सामग्रीहरू:
- स्तन - 300 जी;
- गोभी - 500 जी;
- ककड़ी - 1 टुकडा;
- पनीर - 150 जी;
- लसुन - 2 लौंग;
- मेयोनेज - 3 चम्मच। l।;
- unsweetened दही - 150 g।
तयारी
- मासु फेरी। गोभी, ककड़ी, टुक्रा पनीर काट्नुहोस्। सबै मिश्रण।
- मेयोनेज र दही मिलाउनुहोस्, लसुन बाहिर निस्कनुहोस्। Pekinese गोभी र तलाका चिकन स्तन संग सलाद को ड्रेसिंग जोडें।
चिकन सेतो गोभी र मकै संग सलाद
ताजा गोभी र चिकन छातीको सलादको रूपमा यस्तो सजिलो र सौन्दर्य पकवान डिब्बाबंद मक पूरा। स्तनको एक विकल्पको रूपमा, तपाईं फोलेटहरू जांघ वा शैंङ्गको साथ प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। मासु प्रसंस्करणको विभिन्न विविधताहरूलाई अनुमति दिइएको छ: यो उबलाएको वा सुकेको हुन सक्छ। मालकिन उनको स्वाद अनुसार छनौट गर्दछ।
सामग्रीहरू:
- गोभी - 500 जी;
- स्तन - 1 टुक्रा;
- मकई - 1 बर्तन;
- मेयोनेज;
- अण्डा - 2 पीसी।
तयारी
- उकेलो अण्डा, छाला र गोभी काट्नुहोस्। मकई थप्नुहोस्।
- चीनी गोभी र चिकन स्तन मेयोनेज संग सीजन लेटस।
चिकन र पेकिनी गोभी संग सीजर सलाद
डिश को एक क्लासिक संस्करण संग चिकन स्तन गोभी र पटाखे को सलाद संग सम्बन्धित छ। सीजर बनाउनको लागि धेरै व्यञ्जनहरू छन्, तर यदि तपाई मुख्य सामग्री मध्ये एक पेकिङ गोभी प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, डिश निविष्कार हुनेछ र सबै भन्दा आवश्यक आवश्यकताहरु पूरा गर्नेछ।
सामग्रीहरू:
- स्तन - 500 जी;
- ham - 150 g;
- पिर्मेस - 100 जी;
- चेरी टमाटर - 500 जी;
- गोभी - 300 जी;
- पटाखे - 200 जी;
- लेटी - 3 पत्तियां;
- मेयोनेज
तयारी
- स्तन र फोलो गर्न स्तन, तपाईं हेम संग गर्न सक्नुहुन्छ।
- गोभी, पनीर, चेरी काट्नुहोस्। सबै चीजहरू मिलाउनुहोस्, मेयोनेजसँग सिजन।
- सेवारत गर्नुअघि चिनियाँ गोभी र चिकन छातीको साथ ब्रेडक्रम्बको साथ सेजर सलाद छिटो।
उबले चिकन र पेकिंग गोभीबाट सलाद
डिश को क्लासिक संस्करण उबला चिकन स्तन र गोभी संग सलाद हो। यो धेरै सामग्री संग पूरक गर्न सकिन्छ, जसको छनौट जसको परिवारका सदस्यहरु को प्राथमिकता मा निर्भर गर्दछ। यो मकै, ककड़ी, टमाटर, काली मिर्च, पनीर हुन सक्छ। वैकल्पिक विभिन्न घटकहरू, तपाईं दैनिक रोजगारी विविधता र सलाद को विविधता संग आफ्नो प्रियजनहरु आश्चर्य गर्न सक्नुहुन्छ।
सामग्रीहरू:
- गोभी - 500 जी;
- मकई - 1 बर्तन;
- अन्डा - 3 टुक्राहरू;
- स्तन - 300 जी;
- मेयोनेज
तयारी
- उकेलो अण्डा, छाला र गोभी काट्नुहोस्।
- मकईबाट पानी निकाल्नुहोस्, यसलाई थप्नुहोस्, मेयनेजसँग सबै चीजहरू मिलाउनुहोस्।
अनानासका चिकन स्तन र गोभीको साथ सलाद
त्यहाँ चिकन स्तन र गोभीको साथ अविश्वसनीय यादगार सलाद नुस्खा छ, यसको विशेषता अनानास को अतिरिक्त छ। मासु संग संयोजन मा एक साँच्चै असीम स्वाद आउँछ। त्यो क्षणलाई खातामा लिइन्छ जब त्यस्तो सलाद तयार पारिएको छ कि पाईपैपको डिभाइसको लामो समय पछि लामो समयसम्म भण्डारण गर्न सकिँदैन। यसकारण, यसलाई खाना पकाउन तुरुन्तै खाना खानको लागि सिफारिश गरिन्छ।
सामग्रीहरू:
- अन्डा - 4 टुक्राहरू;
- गोभी - 500 जी;
- स्तन - 500 जी;
- अनानास - 1 बर्तन;
- मेयोनेज
तयारी
- उबलायो स्तन, अनानास र अण्डा काटिन्छ।
- सबै क्षेत्रका भागहरू मेयनेजसँग मिलाउनुहोस्।
चिकन र पनीर को पेकिंग गोभी सलाद
क्लासिक स्वाद कृपया चिकन स्तन र गोभी को सलाद, जो पनीर मा थपिएको छ। यो थप्न र अन्य अवयवहरू थप्न सकिन्छ, उदाहरणको लागि, यो पटाखे, डिब्बाबंद मक्का हुन सक्छ। तर भोजनमा उत्कृष्ट स्वाद छ, भले पनि यो केवल तीन मुख्य तत्वहरू छन्: चिकन, गोभी र पनीर।
सामग्रीहरू:
- गोभी - 300 जी;
- स्तन - 500 जी;
- पनीर - 150 जी;
- अन्डा - 2 टुक्राहरू;
- मेयोनेज
तयारी
- गोभी, अण्डा, उबले स्तन, कटाई पनीर।
- सबै चीज मिलाउनुहोस् , चिकन र पेकिंग गोभी मेयनेज संग लाइट सलाद भरें।
चीनी गोभी र टमाटरको साथ सलाद
डिश को एक अत्यंत पोषक र स्वस्थ प्रकार ताजा गोभी र चिकन स्तन संग सलाद हो, जसमा टमाटर समावेश छ। गर्मीको मौसममा यो विशेष गरी उपयुक्त छ। फुकावट स्वाद भरि गुणहरूलाई बलियो बनाउन यो सम्भव छ, यसमा विभिन्न अवयवहरू जोडिएको: प्रसोधित पनीर, हरियो प्याज, जैतून। नतिजाको रूपमा, तपाईंले भोजन पाउनुहुनेछ जुन हरेक दिन पकाउन सकिन्छ।
सामग्रीहरू:
- स्तन - 300 जी;
- टमाटर - 2 टुक्राहरू;
- गोभी - 1 टुक्रा;
- प्रसोधन गरिएको पनीर - 1 टुक्रा;
- प्याज - 1 टुक्रा;
- हरित प्याज;
- मेयोनेज
तयारी
- उबलायो स्तन, टमाटर, दुई प्रकारका प्याज, कटाई पनीर।
- चीनी गोभी र चिकन मेयोनेज संग एक स्वादिष्ट सलाद संग हलचल र सीजन।
सलाद "Tenderness" Pekinese गोभी र चिकन संग
धेरै पेनकेक्स धेरै चीजहरूसँग लोकप्रिय हुन्छन्। एक भन्दा साधारण विकल्प मध्ये एक छ चिकन स्तन गोभी र ककड़ी संग सलाद हो, "Tenderness" नाम असर। यो एकदम सही छ, किनकि प्रयोग गरिएको अवयवहरूको संयोजन सजिलो छ र एक असीम स्वाद सिर्जना गर्दछ।
सामग्रीहरू:
- आलु - 5 पीसी।;
- अन्डा - 3 पीसी।
- स्तन - 300 जी;
- गोभी - 500 जी;
- प्याज - 1 टुक्रा;
- खट्टा क्रीम - 3 चम्मच। l।
तयारी
- प्याज चोर्नुहोस् र तिनीहरूलाई पानीमा राख्नुहोस् ताकि कछुतो चल्छ।
- स्तन, आलु काटिनुहोस्।
- अण्डाहरू पकाउनुहोस् र अलग-अलग प्रोटीन र जर्नीलाई रगत पुर्याउनुहोस्।
- गोभी काट्नुहोस्।
- आलु, प्याज, मासु, गिलहरीहरू, yolks को तहहरू राख्नुहोस्। खट्टा क्रीम संग तहहरू राख्नुहोस्।
- गोभीको साथ माथि।