कचौरामा चावल दलिया उत्तम सन्तुलित नाश्ता वा रातो खाना हो, जसले शरीरलाई मात्र लाभ पुऱ्याउँछ, प्रभावकारी ढंगले भोकको भावनालाई सन्तुष्टि दिन्छ। उज्ज्वल सब्जी लुग्ले व्युत्पन्न बनाउन को लागी मुस्कुराउन र भूख र पोषण स्वाद दिन्छ।
कद्दीको साथ चावल को नुहाउने खाना पकाउने?
कद्दीको साथ चावल को नुहाउने एक सरल प्रक्रिया हो, तर व्यंजनहरू बनाउने र सही बनावट प्राप्त गर्न केहि रहस्य र नाचको उत्तम स्वाद अझ बढी गाह्रो हुनेछ।
- तरल आधारको रूपमा, तपाईं दूध, सिर्फ पानी वा दुई प्रकार को तरल को मिश्रण प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
- दूध वा पानीको मात्रा कद्दूको जलन, यसको मात्रा, चावलको गुण र डिशको इच्छित अन्तिम बनावटमा निर्भर हुनेछ।
- चावल बारम्बार पानीमा धोइदिन्छ, र कद्दी खुबै छ र फाइबर संग छीन्छ।
- सब्जीको मासु क्यूब्समा काटिएको छ वा, यदि स्लाइसहरूको सत्यता महत्त्वपूर्ण छैन, लेटरमा पीस गर्नुहोस्।
- यदि ककिङ्ग प्रक्रिया थोडा वेनिला थप्छ र मक्खनको टुक्राको सेवा गर्नु अघि चावल दलिया कद्दू संग एक असामान्य सुगंध प्राप्त गर्नेछ।
दूध मा कद्दी - चावल दलिया
अत्यन्त स्वादिष्ट र सबैभन्दा अधिक पोषक दूधमा कद्दीको साथ चावलको रेश्रो हो। यदि वांछित भएमा, कद्दू को मात्रा बढ्न सक्छ, यसमा सब्जीको ज्वरोपन र केही कम पानी थप्न सकिन्छ। विनिलिनको सट्टा, वेनिला शकर पनि प्रयोग गरिन्छ, खाना पकाउने अन्तिम चरणमा खाना खान वा सेवा गर्नु अघि उनीहरूको भोजन।
सामग्रीहरू:
- चावल - 200 ग्राम;
- कद्दू - 220 जी;
- दूध - 2 कप;
- पानी - 1 गिलास;
- चीनी - 20-50 जी;
- vanillin - pinch;
- तेल, नमक।
तयारी
- चावलको समुहलाई राम्ररी नदिनुहोस् जब सम्म पानी स्पष्ट छ।
- धेरै उबलते पानी डालो र नमी को अवशोषित गर्नु भन्दा पहिले नै tantalize।
- उबलते दूध थप गर्नुहोस्, कपालमा क्यूब्स वा कडा कद्दिनमा काट्नुहोस्।
- एक चुरोटमा एक बत्तीमा नमक र वाइनिन फ्याँस्नुहोस्, सामग्रीहरू सुधार्न र मध्यम उबलसँग पकाउनुहोस् जबसम्म ज्वरो लगभग 15 मिनेटसम्म नरम हुन्छ।
- कद्दूको साथ अर्को 15 मिनेट दूध चावलको द्रव को ढक्कनबाट अवरक्त हुनुपर्छ।
पानीमा कचौरामा चावल दलिया
दूध बिना कद्दीको साथ कचौराको रसिनको साथमा कम क्यालोरी, आहार, पोष्टको लागि पोष्टको लागि उपयुक्त हुन्छ वा जो मेनुमा समावेश हुन्छ जुन एक कारण वा अन्य कारण डेयरी उत्पादनहरू प्रयोग गर्दैनन्। यदि वांछित भए, डिशको संरचना पूर्व-धोएको सूखे खुट्टा, चट्टान, किशमिश वा पागल संग पूरै सकिन्छ।
सामग्रीहरू:
- चावल - 200 ग्राम;
- कद्दू - 300 जी;
- पानी - 3 कप;
- चीनी - 50 जी;
- vanillin, नमक।
तयारी
- उबलने पानीको साथ पूर्व-धोएको चावलको टुक्रा डालो, थोपा नमक थप्नुहोस् र 10-15 मिनेटको लागि शान्त आगोमा पकाउनुहोस्।
- कद्दी क्यूब सफा गर्नुहोस् र चावलको प्यानमा पठाउनुहोस्, वाइनिनको र चुरोटको स्वाद जोड्नुहोस्।
- 10-15 मिनेटको लागि डिश तयार पार्नुहोस्।
- कचौराको साथ चावल को नुहाउने 10 मिनेट को ढक्कन को तहत संकुचित गरिन्छ पछि, प्लेट मा फैलिएको तालिका मा सेवा गरिन्छ।
चावल दलिया कद्दू र सेब संग
स्याउ र कद्दूको साथमा हरेक दिन गृह मेनु चावल को रेशम। वार्मिंग दुबैमा दूध र पानीमा हुन सक्दछ वा मनोनयन अनुपातमा दुई तरल घटकहरूको मिश्रण प्रयोग गरेर। आवश्यक तरल को मात्रा यस्तो हुनु पर्छ कि यो एक सेन्टिमिटर को लागि पोत को सामाग्री को कवर गर्दछ।
सामग्रीहरू:
- चावल - 200 ग्राम;
- कद्दू - 300 जी;
- सेब - 300 जी;
- पानी - 150 मिलीलीटर;
- दूध - 2 कप;
- चीनी - 100 जी;
- वनस्पति तेल वा क्रीम - 80 g;
- नमक।
तयारी
- एक तातो माथि अपुल्रोन वा स्टवापोटमा मोटो तलको साथ तेल र एक डिस्टा कद्दिन जोड्नुहोस्।
- त्यसपछि स्याउ क्यूबहरूको परत राख्नु र चावल धोए।
- पानीको साथमा दूध मिलाउनुहोस्, सानो नमक थप गर्नुहोस्, चिन्ता जोड्नुहोस् र पोतको सामग्रीको परिणामस्वरूप मिश्रण जोड्नुहोस्। आवश्यक भएमा, केहि थप पानी वा दूध थप गर्नुहोस्।
- अनाज को नरमता सम्म सम्म कम गर्मी मा पकवान को छींटा।
- स्याउ र चावलको साथ पकाउने कद्दू दलियाको अन्तिम चरणमा आगोबाट हटाईएको छ, ढक्कन र गलीले ढाकेको छ, र 10-15 मिनेटको लागि बाहिरिन्छ।
कफी र किशमिशसँग चावल दलिया
स्वादिष्ट र पौष्टिक कद्दू संग एक मीठो चावल को नुस्खा हो, निम्न नुस्खाको अनुसार तयार छ। यस अवस्थामा, डिश बिना धोखा बिना धोई र थोडा भट्टेदार खुराक संग पूरक हुन्छ। सायद, उबलने प्रक्रियामा थोरै दूध थप तयार हुनु आवश्यक तयार हुन को लागी इच्छित संरचना प्राप्त गर्न।
सामग्रीहरू:
- चावल समूह - 0 चश्मे;
- कद्दू - 300 जी;
- दूध र पानी - 1 गिलास;
- चीनी - 20-50 जी;
- किशमिश - 1-2 मुट्ठीहरू;
- तेल, वाइनिन, नमक।
तयारी
- उबलते पानीको साथ रगड कुल्ला गर्नुहोस्, नमक जोड्नुहोस् र 10 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
- कद्दिन, तातो दूध, भान्निन र चिनी थप्नुहोस्।
- तयार किशमिशहरू फ्याँक्नुहोस् र ढोकाको नरम र कद्दू लगभग 15 मिनेटसम्म नभएसम्म शान्त फोडाको साथ पकवान पकाउनुहोस्।
- उपलब्धतामा, कफी संग एक स्वादिष्ट चावल को नुस्खा मक्खन संग पाईन्छ।
कफी संग मिललेट-चावलको रेश्रो
स्वाद र विशेष रूप देखि पोषक तत्व मा सबै भन्दा अधिक संतुलित चावल र बाजरा संग कद्दू दल्रेज हो । डिश पारंपरिक रूपमा चिनियाँसँग मिल्दो हुन सक्छ वा प्लेटमा स्वाद थप्न सकिन्छ जब खाना खाएर अझ बढि उपयोगी र स्वादिष्ट खाना बनाउनेछ। गर्मी उपचारपछि, खानासँग पोत लिपिनुपर्छ र सामग्रीहरू 15-20 मिनेटको लागि संकुचित हुनुपर्छ।
सामग्रीहरू:
- चावल र बाजरा - 0.5 कप प्रत्येक;
- कद्दू - 200 जी;
- दूध र पानी - 1,5-2 कप;
- चिनियाँ वा महोदया - स्वाद गर्न;
- तेल, नमक।
तयारी
- राम्ररी बागलुङ र चावलले पानी र दूधको मिश्रण बनाउँछ, फोडा दिनुहोस्।
- भान्सालाई खान्छन्, स्वाद जोड्नुहोस्, कटाई कद्दू क्यूब्स, अनाज र सब्जीको नरम पीस गर्नुहोस्, कहिलेकाहीँ अँध्यारोमा।
- तयार भएपछि, तेल जोड्नुहोस् र ढोकामा राखिएको कंटेनर लपेटेर केहि न्यानो पार्नुहोस्।
एक बर्तन मा कद्दू संग चावल दलिया
ओवन मा एक बर्तन मा एक कद्दू संग पकाया चावल को रेशम अद्भुत विशेषताहरु प्राप्त। खानाको धनी स्वाद र अचम्मको अमामाको तुलनामा स्टोवमा परम्परागत खाना पकाउने के साथ तुलना गर्न सकिदैन। यस मामला मा कुनै पनि प्रयोग एक उत्कृष्ट प्रभाव प्रदान गर्दछ: तपाईं सूखे फल, फल स्लाइस या अन्य सामाग्री को जोड सकते हो।
सामग्रीहरू:
- चावल - 1 गिलास;
- कद्दू - 250 जी;
- दूध - 450 मिलीलीटर;
- चीनी - स्वाद गर्न;
- तेल, नमक।
तयारी
- ठूलो बर्तन वा दुई सर्भरहरूमा धोएको चावल र कद्दू क्यूबहरू।
- दूधलाई फोडा ल्याउनुहोस्, नमक जोड्नुहोस्, चिन्ता जोड्नुहोस् र बर्तनका सामग्रीहरू मिश्रण गर्नुहोस्।
- क्षमता एक ढक्कन संग कवर गरिएको छ र एक पाना पाना मा राखिएको छ।
- कफी संग चावल दलिया ओवनमा 40 मिनेटको लागि 180 डिग्रीमा पकाइएको छ।
चावल दलिया सूखे कद्दू संग
चावल दलिया कद्दू संग, जसको नुस्खा अर्को लागी गरिनेछ, सूखे सब्जिहरु को अतिरिक्त संग तयार छ। डिश बाहिर स्वादिष्ट र एकदम उपयोगी छैन, साथ साथै ताजा सब्जी स्वादको साथ। कद्दू र सुत्न पछि सबै यसको अपरिवर्तनीय गुण र विटामिन को भण्डारमा पाक रचनाहरू घुमाउँछ।
सामग्रीहरू:
- चावल - 1 गिलास;
- कद्दू सूखा - 2 मुट्ठी;
- दूध - 3-4 चश्मा;
- पानी - 1 गिलास;
- चीनी - 2 चम्मच। चम्मच वा स्वाद;
- तेल, नमक।
तयारी
- धोएको चावल उबलने पानीको साथ खसेको छ र उमिलो हुने गरिन्छ जब सम्म नमीले अवशोषित गर्दछ।
- हट दूध, सुकेको कद्दू, नमक र चिनी थप्नुहोस्।
- नरम र उबलते चावल सम्मको तातो पानीमा आवधिक हिसाब संग पकवान कुकुर।
- तैयारीको सीजन तेलको साथ पनीर र तुरुन्तै सेवा गर्दछ।
बच्चाको लागि कद्दू संग चावल दलिया
ठूला बच्चाहरूका लागि, स्वादिष्ट भिटामिन डिशको लागि कुनै पनि नुस्खा उपयुक्त छ। तर बच्चाको लागि कद्दूको साथ चावलको रौतहट केहि फरक छ। यसले कम मात्रामा चिनी र नुन जोडिएको छ, र हराएको मिठाईले मूल्यवान सब्जी लुगेर द्वारा क्षतिपूर्ति गर्दछ। स्वादको लागि, दूध दूध वा दूध सूत्र थपिएको छ।
सामग्रीहरू:
- चावल - 1.5 चम्मच। चम्मच;
- कद्दू - 80 जी;
- स्तन दूध वा मिश्रण - 1-3 स्टेट। चम्मच;
- पानी - 1 गिलास।
तयारी
- पानीको साथ सिम कुल्ला गर्नुहोस्, ग्रेटेड कद्दिन जोड्नुहोस् र अन्न र तरकारीको नरम नभएसम्म पकाउनुहोस्।
- एक ब्लेंडर संग उबला हुआ मास को माध्यम ले तोडें या एक चुराई को माध्यम ले पीस।
- दूध वा एक दूध मिश्रण संग वांछित बनावट मा जन को धक्का।
ओवनमा पकाइएको कद्दीमा चावल दलिया
कुनै पनि रोजगारी वा त्यस्ता तालिकाको लागि एक शानदार अतिरिक्त एक सब्जी फलको रूपमा ओवनमा पकिने कद्दीमा स्वादिष्ट चावलको रेश्रो हुनेछ। यस मामलेमा चावलको समूहले ठीकसँग तयार सूखे फल, पतला कटाई सेब वा तपाईंको छनौटको अन्य फलहरूको टुक्राको साथ पूरै पूरै छ।
सामग्रीहरू:
- चावल - 2 कप;
- कद्दू पुरा - 2 किलो;
- दूध - 2 कप;
- तेल - 50 जी;
- सूखे फल - 2 मुट्ठीहरू;
- सेब - 2 टुकडे;
- चीनी - 100 ग्राम वा स्वाद;
- नमक, वेनिला, पागल।
तयारी
- कद्दी धुलाई, ढक्कनको रूपमा शीर्ष काट्नुहोस् र मासु संग बीउ खरिद गर्नुहोस्।
- धोएको चावलको टुक्राले कटाई स्याउ, सूखे फल, चिनी र नुनको साथमा कद्दार राख्नुहोस्।
- सबै दूधको साथ भरें, तेल जोड्नुहोस्।
- कट-अफ "ढक्कन" सँग कद्दीन राख्नुहोस्, पन्नीसँग लपेटो र 60-9 मिनेटको लागि 200-डिग्री ओवनमा पाक चादर राख्नुहोस्।
बहुमुखी मा कद्दू संग दूध चावल को रेशम
एक बहुभाषी मा कद्दू वाला चावल दलिया सजिलै संग, सजिलै संग र अनावश्यक चिंताओं को बिना तैयार गरिएको छ। गर्मी उपचारको बेला क्यान्सरबाट बचाउन दूधलाई रोक्न, तपाइँ केवल कटोराको किनाराहरू मक्खन वा तरकारी तेलको साथ स्नेह गर्नुहुन्छ। खानेकुरामा एक विशेष स्वाद प्राप्त हुन्छ, यदि तेलमा सानो कचौरा कचौरा हुन्छ।
सामग्रीहरू:
- चावल - 1 गिलास;
- कद्दू - 300 जी;
- दूध - 3 चश्मा;
- तेल - 50 जी;
- चीनी - 50 ग्राम वा स्वाद;
- नमक, विनिलिन।
तयारी
- कद्दी लुगा फुकाउनुहोस्, 15 मिनेटको लागि "बेकिंग" मा तलना।
- पिसाब सिंक, दूध, शर्करा, भ्यानिनल नमक थप्नुहोस्।
- यन्त्र "दूध पोर्टे" मोडमा स्थान्तरण गर्नुहोस्, तेलको साथ कटोरा को किनाराहरू स्नेहन र सिग्नल सम्म डिश तयार पार्नुहोस्।
- "गहिरो" मा अर्को 15 मिनेटको लागि पोर्चुगल छोड्नुहोस्।
माइक्रोवेव ओवन - नुस्खा मा कचौरा वाला चावल दलिया
यो सजिलो छ र विशेष गरी चाँडोको साथ माइक्रोवेवमा कद्दी पोर्च तयार पार्नुहोस्। नुस्खा पूरा गर्न, तपाईंलाई एक ढक्कन संग माइक्रोवेव उपकरण को लागि एक विशेष पैन को आवश्यकता हो। डिश लोभनिक रूपमा बनाउन सकिन्छ वा स्याउ, नाशपाती, चट्टान, या आडू को सुगन्धित सूखे फल, जामुन वा पतले कटा स्लाइसहरुमा जोड्नुहोस्।
सामग्रीहरू:
- चावल - 0.5 कप;
- पानी - 1 गिलास;
- दूध - 250 मिलीलीटर;
- कद्दू - 200 जी;
- तेल - 30 जी;
- चीनी - स्वाद गर्न;
- नमक, वेनिला।
तयारी
- कद्दू कुखुरासँग मिल्ने चावल कुखुरा, चीनी, भ्यानिन र नमक, मिश्रण गर्नुहोस्, पानी पकाउनुहोस् र ढोकाको ढोकासम्मको समयमा 20 मिनेटको लागि कुखुराको नरम सम्म पकाउनुहोस्।
- दूधमा हाल्नुहोस् र अर्को 5 मिनेटको लागि डिश पकाउनुहोस्।
- तेलको साथ पोलिस सेवा गर्नुहोस्।